今天，我再次心血来潮去跑步了，记得第一次心血来潮去跑步时，是去年的暑假八月份，当时想要跑步的想法和现在一样，住在一个周边环境都不错，很适合跑步的地方。如今也是这样，加之自己的年龄大了，还未生育，如果总是不锻炼身体，假如怀孕，我岂不是很对不起我的宝宝。昨天看了一个有关昆琳怀一胎去跳舞，怀二胎还去拍动作电影的消息，想想自己，无法和她比，她比我年轻，又家财万贯，生完孩子后，会恢复得很快，即使怀孕，在专业医生的指导下，还能去完成自己的梦想。我是平民百姓，我连一个专业的健身教练都请不起，别说去请专业医生冒着高龄产妇的危险去实现自己的梦想。但想要一个好的身体素质，唯一最平价的消费就是让自己每天早晚去户外跑步锻炼。我不喜欢跑步，就因为小学时第一次参加运动会，没有得到名次，让同学大大打击了我的积极性，从此以后，上中学和大学，只要说是体育课跑步我就胆怯，包括昨晚做梦我我还梦见自己在学校上体育课，又要跑步时，自己那种无奈的表情和紧张的心理反应真切。正好，今天清晨，先生起床时，吵醒了我，我决定我要去跑步了，以前跑步要准备很多，看看网页，初跑者需要注意什么，但今天起床刷完牙穿好衣服就出门了。跑了不到一公里时，很累，一个声音对自己说：“跑不动了！”另外一个声音也对自己说：“再坚持一会儿。”就这样，坚持跑了1.3公里后，就变成步行走了回来。全程不足三公里，在咪咕善跑软件中，看见自己的路程是个油条状，虽然还有近一半的路程是黄色（黄色表示步行，橘红色表示跑步），但还是稍微有点成就感，因为今天自己没有做空想家，而是实实在在去做了一次行动派。
回来的路上，迎面看到好多上班人在路上，一位背包的中年男子从我身边走过时，我听到了他包里传来药瓶里的丸药撞击药瓶的声音，我不确定他是不是装着药瓶上班，但我敢保证，那绝对不是我们小时候吃的糖丸。我很震惊，因为每天遇到的陌生人很多，比这位中年男子年长者陌生人也不少，除了对方手里拿着是刚买的药以外，我还未听到过来自陌生人包里的药瓶声，我希望这次也许是我听错了，我希望他是健康的中年男子，但无论如何，我都不想等我到四十岁时，背着药瓶去上班，我更觉得锻炼身体的重要性。
快回到家楼下时，这时我发现一个和我年龄相仿的女子一身运动装，耳朵里塞着耳机，汗流浃背，上衣湿透的一半，但她身姿挺拔，步伐矫健，从她的精神状态就可以看出她锻炼没有偷懒，正好和我相反。我虽然也出汗，但未到达汗流浃背，从你的身体和精神状态就可以看得出，自己有没有对自己的健康负责。
回到家后，我打开我的瑜伽垫，做了几个拉伸动作，额头上的汗珠大颗大颗地滚落在瑜伽垫上，那种酣畅的感觉真是妙不可言，难怪越爱运动的人，越不怕热，越喜欢出汗。
如果你正好也喜欢这种酣畅额感觉，那就动起来吧！
